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アジア癒し館 福岡市東区三苫5丁目2-11-2階 TEL:092-607-6555 営業時間: 10:00〜24:00(受付23:30締切) お正月お盆以外年中無休
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![]() 癒し博士からのメッセージ パソコンを打っていたり、何かを書いていたり、裁縫をやったり編み物をしたり… 集中して何かを行ったりすると、カタこりになりやすいとよく言われています。 肩がこると皆様はいつもどうしていますか?薬を塗ったり、マッサージを受けたり しているのでしょうか。 軽い肩こりなら一晩寝て治まることもありますが、中には一時的なものだからと 放っておくと、肩こりが慢性になり、肩が鉄板のようになってしまうことも しばしばあります。そうなったらもはやその場しのぎの方法では肩こりが解消 されなくなります。 肩がこると首もこりやすくなります。さらにほっとくと慢性的に頭痛が訪れます。 では、どうすれば、肩こりが根本的に緩和されるか、そのためには、あなたの 生活にどのような変化が必要か、そして最も自分のライフスタイルに合う身体の ケアとはどういうものか、私と一緒に考えてみませんか? 次のテーマは、「知る!肩こり」 |
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